Muşmulanın kabuğu yenir mi? Kabuğu ince olduğundan genellikle yıkanır ve çiğ olarak yenir. Birçok kişi muşmulayı kabuğuyla yemeyi tercih eder. Ayrıca meyveyi yıkadıktan sonra dilimleyebilir veya çekirdeğini çıkarabilirsiniz. Muşmula ayrıca reçel, marmelat veya komposto gibi tariflerde de kullanılabilir. Muşmula nasıl tüketilmeli? Muşmula bir meyve türü olduğundan doğrudan yenebilir. Ancak muşmulayı çay, meyve suyu, komposto, reçel, püre veya marmelat olarak tüketmek de mümkündür. Muşmula günde kaç tane yenmeli? Günde kaç tane muşmula yemelisiniz? Günde 3-4 muşmula yemek genellikle yeterli ve faydalıdır. Bu miktar, muşmuladan elde edilen vitamin ve mineralleri sağlayarak sindirim sistemine ve genel sağlığa olumlu katkıda bulunur. Muşmula çekirdeği yutulur…
Yorum Bırak