Hangi meyve halsizliğe iyi gelir? Muz, içeriğindeki potasyum, vitamin ve mineraller sayesinde yorgunluğa karşı enerji kaynağı olarak kabul ediliyor. Portakal vücut direncini arttırır mı? Turunçgiller familyasından olan portakal, içeriğindeki yüksek C vitamini, potasyum, folat ve sitrat sayesinde hücre hasarını önleme, kansere neden olan serbest radikallerle savaşma, bağışıklık sistemini destekleme, mikroorganizmalara karşı koruma gibi faydalar sağlıyor. Portakal soğuk algınlığına iyi gelir mi? Portakal, besin açısından son derece zengin ve sağlık açısından önemli bir meyvedir. Özellikle C vitamini içeriği bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur. Portakal kanı sulandırır mı? C Vitamini: C vitamini kan nemini artırmak için önemlidir.…
Yorum Bırak