Alabaş meyve mi? Alabaş, yeşil ve pembe renkte bir sebzedir. Alabaş ve alabaş turpu gibi farklı isimlerle bilinir. Alabaş neye faydası var? – Potasyum içeriği sayesinde kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur ve kalp sağlığını destekler. – Kalsiyum ve fosfor gibi mineraller kemik sağlığını destekler ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. – Alabaş turpu düşük kalorili bir sebze olduğundan kilosunu kontrol altında tutanlar için iyi bir seçenektir. Turp sebze mi meyve mi? Turp (Raphanus sativus), Brassicaceae familyasından sebze olarak tüketilen bir bitki türüdür. Meyvesi etlidir ve genellikle beyaz renktedir. Siyah turp, beyaz turp ve kırmızı turp gibi çeşitleri vardır. Alabaş nasıl tüketilmeli?…
Yorum Bırak